В рамках Недели психологии "Школа - территория комфорта" были проведены занятия в сенсорной комнате.

Дети школьного возраста очень активны. Для этого возраста характерны повышенная общая эмоциональная возбудимость и импульсивность. Очень важно учить школьников приемам саморегуляции и самоконтроля.

 Работа психолога велась по подгруппам в сопровождении музыки из серии «RELAX». После слов приветствия ребятам был предложен комплекс упражнений для снятия напряжения и расслабления мышц, на управление своим телом, дыханием, на умение передавать свои ощущения в речи. 

Благоприятное воздействие спокойных цветов оформления, световых пятен тонов, релаксирующей музыки, возможность удобно лечь или сесть - всё это быстрее помогает добиться снятия психологического и эмоционального напряжения, достичь состояния душевного равновесия и релаксации.